Larimar Lifestyle Retreat
mit Teresa Twaroch
Wonach sehnen Sie sich?
Larimar Lifestyle Retreat - gestärkt zum eigenen Rhythmus
Veröffentlicht: 15. Juli 2024
Das neue „Lifestyle Retreat“ mit Ernährungswissenschaftlerin, Mediatorin und Coach Teresa Twaroch begleitet von 16. bis 23. März 2025 und 24. bis 31. August 2025 zum persönlichen, sinnerfüllten und fröhlichen Lebensstil.
Der Wunsch vieler Menschen nach Orientierung und Verbesserung des Lebensstils ist groß. Das neue „Larimar Lifestyle Retreat“ soll dabei helfen, die eigenen Ressourcen zu erkennen, bewusste Entspannungsinseln im Alltag zu schaffen und einen gesunden Lebensstil sowohl auf mentaler als auch auf physischer Ebene nachhaltig zu etablieren.
Lifestyle Coach Teresa Twaroch
Teresa Twaroch ist Mediatorin, Ernährungswissenschaftlerin und systemischer Coach. Mit Einzelcoachigs und Erfahrungs-/Gruppengesprächen, typgerechter Ernährungsberatung und individuellen Bewegungsempfehlungen begleitet Sie die Larimar Gäste im Rahmen des „Lifestyle Retreats“ auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
„Das Ziel des ‘Lifestyle Retreats’ ist es, mit den Herausforderungen des Lebens gut umzugehen, sich typgerecht richtig zu ernähren und Erholungsinseln zu definieren. Die TeilnehmerInnen sollen die Freude am Leben (wieder)finden, ihre Stärken stärken und innere Resilienz aufbauen“, erklärt Dr. Teresa Twaroch, die u.a. den Magister der Ernährungswissenschaften und den Doktor der Naturwissenschaften absolviert hat.
Ruhe und Entspannung
Im großzügigen Larimar Wellnessparadies mit 8 Pools, 7 Saunen und vielen Ruheoasen sowie in der weitläufigen Gartenoase ist es ein Leichtes, seinen eigenen Rhythmus zu finden. Achtsamkeitstraining, sanftes Yoga beim indischen Yogi, ein tägliches Aktiv- und Entspannungsprogramm, Saunazeremonien, Aufenthalte in der neuen Kristallgrotte und wohltuende Ayurvedabehandlungen im Premium-Spa garantieren noch mehr Erholung.
Kulinarisch verwöhnt die biozertifizierte Gourmet-Vitalküche mit exquisiten Köstlichkeiten aus regionalen, saisonalen und weitgehend biologischen Zutaten. Auf Wunsch können die TeilnehmerInnen auch die gesunde Basen-Vitalkost mit viel Obst und Gemüse, Kartoffeln und frischen Kräutern wählen.
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